Salute

13 settembre 2023

Bere acqua al mattino fa bene all’organismo?

Idratarsi costantemente durante il giorno è il modo migliore per prendersi cura del proprio organismo. Naturalmente, in linea di massima, per il nostro corpo ogni momento della giornata è quello giusto per concedersi un sorso d’acqua fresca.  In ogni caso, negli ultimi anni i pareri di molti specialisti, corroborati da diversi studi scientifici nel settore, […]

Salute

13 settembre 2023

Bere poca acqua: sintomi e cosa comporta

Un’idratazione costante e adeguata nell’arco di tutta la giornata è il primo e più importante gesto per il benessere: difatti, tutti i pro...

Salute

12 settembre 2023

Idratazione e attività fisica: quando l’acqua da bere è una questione di sport!

Quanta acqua dovrebbe bere al giorno chi pratica sport? Quali sono i rischi della disidratazione durante l’attività fisica? Come abituarsi a bere acqu...

Salute

22 agosto 2023

Quanta acqua bere al giorno d'estate

Estate, tempo di sole e di vita all’aria aperta, in questo particolare periodo dell’anno è necessario introdurre un maggiore quantitativo ...

Salute

13 luglio 2023

Disidratazione: sintomi e rimedi

Con il termine disidratazione si fa riferimento all’insieme delle alterazioni organiche e funzionali a cui va incontro il nostro corpo quando si beve ...

Salute

13 luglio 2023

Acqua diuretica: per stimolare la diuresi bisogna bere!

La diuresi assieme alla respirazione e alla sudorazione è uno dei processi naturali attraverso cui il nostro organismo mantiene l’equilibrio idrico, p...

Salute

13 luglio 2023

Bere tanta acqua: i pro e i contro

Bere acqua è vitale, una sana abitudine che molte persone devono ancora imparare, nonostante le numerose campagne di informazione ed educazione create...

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