Salute

13 settembre 2023
Bere acqua al mattino fa bene all’organismo?
Idratarsi costantemente durante il giorno è il modo migliore per prendersi cura del proprio organismo. Naturalmente, in linea di massima, per il nostro corpo ogni momento della giornata è quello giusto per concedersi un sorso d’acqua fresca. In ogni caso, negli ultimi anni i pareri di molti specialisti, corroborati da diversi studi scientifici nel settore, […]
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Bere poca acqua: sintomi e cosa comporta
Un’idratazione costante e adeguata nell’arco di tutta la giornata è il primo e più importante gesto per il benessere: difatti, tutti i pro...
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Idratazione e attività fisica: quando l’acqua da bere è una questione di sport!
Quanta acqua dovrebbe bere al giorno chi pratica sport? Quali sono i rischi della disidratazione durante l’attività fisica? Come abituarsi a bere acqu...
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Quanta acqua bere al giorno d'estate
Estate, tempo di sole e di vita all’aria aperta, in questo particolare periodo dell’anno è necessario introdurre un maggiore quantitativo ...
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Disidratazione: sintomi e rimedi
Con il termine disidratazione si fa riferimento all’insieme delle alterazioni organiche e funzionali a cui va incontro il nostro corpo quando si beve ...
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